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La catégorie Articles

Se recentrer : pourquoi ?

L’objectif du yoga est de calmer le chaos des impulsions conflictuelles. BKS Iyengar Voilà, grosso modo tout est dit ! L’acte de se recentrer nous permet d’établir un état des lieux …lire la suite…

Salade folle d’hiver

Vous l’aurez probablement compris, l’alimentation est plus qu’importante pour notre santé. Nous sommes tous capables d’entendre cela mais sommes-nous capables de franchir le pas de certaines de nos habitudes culinaires …lire la suite…

L’exploration de Soi : une capacité à s’ouvrir au(x) monde(s)

Pour bien se comprendre, l’être humain a besoin de parler le même langage. Je vais donc tout d’abord définir ce que représente pour moi la définition du thème de cet …lire la suite…

yoga salle & visio
Cours de yoga et visio

Que penser du yoga et de la montée en puissance des cours en ligne ? J’apprécie beaucoup ce diction : « A chaque problème une solution, et s’il n’y a pas de solution …lire la suite…

Identité culturelle et récits épiques

« La culture est un ensemble de manières de penser, de sentir et d’agir plus ou moins formalisées qui, étant apprises et partagées par une pluralité de personnes, servent, d’une manière …lire la suite…

Petit déjeuner léger et nourrissant
Un petit déjeuner léger et nourrissant

La sagesse naturelle voudrait que l’on écoute son corps pour reconnaître nos besoins fondamentaux, en termes d’activités physiques, de loisirs, de repos et surtout d’alimentation. Dans cette période contemporaine où …lire la suite…

Alimentation, santé et écologie

« On ne devra pas consommer n’importe quel aliment sous prétexte d’habitudes, de penchant ou d’ignorance, mais plutôt utiliser de saines denrées parce que personne n’ignore que le corps est le …lire la suite…

symboles
Le symbolisme

Nous vivons dans un monde où signes et symboles sont monnaie courante. Toutes les civilisations et nos modes de communication se sont développés sur cette forme de langage. Certains signes …lire la suite…

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