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Les conseils Articles

TIRUMALAI KRISHNAMACHARYA

Tirumalai Krichnamacharya est né en 1888 et décédé en 1989. Il a dédié sa vie à l’étude et à la culture du yoga. Il est enseignant, véritable yogi au sens …lire la suite…

LES CINQ ÉLÉMENTS : PANCA BHUTAS

Dans le regard et la compréhension du fonctionnement de l’Univers tout entier, la science du yoga considère que toute manifestation est un jeu de combinaisons de cinq éléments : la terre, …lire la suite…

ECOLOGIE INTÉRIEURE

Nous vivons dans un monde très changeant et à vive allure. Nombre de défis se posent à nous aujourd’hui en matière environnementale et sociétale. Je ne peux que vous inviter …lire la suite…

RECETTE DE COOKIES

Si vous êtes tout comme moi inconditionnel(le) de petites gourmandises, et pas très enclin(e) à passer une demi-journée en cuisine, voici une recette nourrissante et pas trop sucrée ! J’ai choisi …lire la suite…

INSTALLER UN RITUEL D’ASSISE SILENCIEUSE

Pourquoi ? Tout simplement car nous avons une tendance à nous éparpiller et nous distraire dans un nombre incessant d’activités diverses. Nous nous éloignons de plus en plus du lien avec …lire la suite…

ATELIERS ESTIVAUX MÉDI’THÉ

À chaque instant, par l’entremise des sens, se manifeste la Conscience absolue. Que l’on s’absorbe en elle, et l’on accède à l’essence même de la plénitude  Vijnana Bhairava tantra, stance …lire la suite…

UN PREMIER PAS VERS UNE VIE NOUVELLE

La vie est un chemin d’expériences et parfois, on opère des changements drastiques de direction, d’orientation. Je me souviens, cette nouvelle orientation a pris place pour moi en 2008, la …lire la suite…

BONS CADEAUX

Cartes cadeaux pour des Cours de Yoga avec/sans Massage (les cours de yoga ont lieu à St-Hippolyte et les massages à Orschwiller) : La période de Noël approche et dans …lire la suite…

DE LA VALEUR DES MOTS

De la valeur que nous accordons aux mots dépend entre-autre l’état de nos relations. C’est grâce au vocabulaire que nous pouvons échanger, communiquer et mieux nous comprendre les uns les …lire la suite…

BIEN MENER SON REPAS

S’alimenter n’est pas un acte anodin. Ce que nous ingérons à non seulement des effets digestifs mais aussi des effets post-digestifs. (Pour connaître plus précisément ses effets, je vous invite …lire la suite…

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