Liens
Je vous partage ici des liens vers lesquels vous pouvez vous orienter pour diriger vos recherches si vous aussi êtes sur un chemin de découverte de soi et d’exploration de l’Être. Libre à vous de vous sentir attiré ou non par ces propositions.
Bien sûr, c’est aussi une opportunité pour vous de faire des découvertes même si vous n’êtes pas aspirant sadhaka (vient du sanskrit et signifie « chercheur »). Ce sera une occasion peut-être de vous découvrir une nouvelle attirance ou une passion pour quelques autres disciplines, ou plus simplement le besoin d’un temps pour soi dans la détente et le bien-être.
Bonne navigation à vous et bon voyage …..!
En France :
Ecole alsacienne de yoga EAY : https://www.eayoga.org/
Studio de Yoga (Sélestat) : http://www.selestyoga.fr/
Centre de yoga Iyengar (Strasbourg) : https://www.yoga-iyengar-strasbourg.fr/
Association de Loisirs et d’Education (Colmar) : https://www.alep.asso.fr/
Association Familiale de Turckheim : http://www.afturckheim.fr/
Association Maison du bien-être (Dieffenbach-au-Val) : https://mycelium-bien-etre.org/
Studio de yoga (Horbourg-wihr) : http://byoga-studio.fr/
Médecine chinoise (Marckolsheim, Dieffenbach-au-Val, Sélestat) :
- https://www.facebook.com/Demarchesversles100ciels/
- https://www.marielletremellat.fr/
- http://institutfengzhen.fr/
Soins et méditations chamaniques (Dieffenbach-au-Val) : https://www.lavoieduloup.eu/
Sophrologie existentielle : https://www.catherine-sophrologie.fr/
Soins particuliers en lien avec l’Ayurvéda (la science de la vie) en Centre Alsace : https://cayo.fr/
Soins holistiques et techniques complémentaires (Sélestat) : http://www.homegaia.fr/
À l’étranger :
INDE
Pour une immersion globale dans un ashram indien, que ce soit uniquement pour un séjour courte durée ou un approfondissement de la pratique du yoga, je vous invite à visiter ce lieu qui transmet les principes et les techniques dans la lignée du yoga Iyengar. Le guru du lieu, Sharat a passé sept années sous les enseignements et la guidance de BKS Iyengar.
Bien sûr, vous en trouverez bien d’autres mais j’ai particulièrement apprécié le lieu, et plus précisément à Dharamsala (Arambol, à Goa, est un peu bruyant à mon goût !) : https://www.hiyogacentre.com/
SRI LANKA
Si vous êtes de passage au Sri Lanka, faites une halte de dix jours pour vous octroyer le plaisir de l’exploration intérieure grâce à la technique enseignée par Bouddha et remise au goût du jour par S.N. Goenka.
Vous ressortirez de cet espace profondément enraciné et remplis de béatitude, sereins : https://kuta.dhamma.org/
(D’autres centres sont plus proches soit en France soit en Suisse).
CHINE
Voici le lien vers une école chinoise de gong-fu. C’est à cette adresse que je me suis rendu pour m’initier et développer la pratique du QiGong ainsi que du Baji Quan.
Avertissement : la province de Jilin est assez rude, les étés y sont très chaud et les hivers radicalement froids.
THAÏLANDE & FRANCE
Pour celles et ceux qui ont envie d’un voyage plus exotique et de se former au Nuad Boran, le fameux massage thaï, voici à mon point de vue l’école parfaite et approprié pour la rigueur des techniques appliquées.
Les formations que j’ai suivies sont toutes issues de cette école-ci : https://www.sensiptraining.com/
THAÏLANDE
Si vous aimez ce pays, son climat et son ambiance, passez à Chiang Mai, et vous pourrez vous former au Balance ball yoga sous la guidance de Hironiro Ikeda, fondateur. Pratique dynamique et fluide sur ballon qui permet de travailler et de s’exercer à l’équilibre en prenant en compte la position et les mouvements de la colonne vertébrale. Très enrichissant…. et de bons moments de rigolades.
https://www.balanceballyoga.com/